Письменные практики: способ понять, чего ты хочешь на самом деле, и научиться радоваться жизни

Более 30 лет назад психолог, профессор Техасского университета Джеймс Пеннебейкер обнаружил, что если определенным образом писать о своих переживаниях, то …

как заставить себя поработать

«Не хочется, но надо». 5 проверенных способов, как настроиться на продуктивную работу

Мотивация – двигатель прогресса. Неважно, что заставляет нас двигаться вперед: жажда славы, потребность в одобрении, материальный интерес, врожденный перфекционизм или …

«Интернет нас выручает, но обнимашек не хватает». Как мы скучаем по живому общению и заменит ли его онлайн

«Чем лучше средства сообщения, тем дальше человек от человека». На эту цитату неизвестного мне до того момента польского писателя Ялю Курека …